Produkt
Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro
Firma
Casas Pedro
Brennwert
🔥 636 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro von Casas Pedro liefert 636 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 254 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (4%)
44,0gKohlenh. (31%)
40,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,21 g
EAN / Barcode 7899751201438
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 254 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.4 g
93% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Casas Pedro
❓ Häufige Fragen
Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro enthält 636 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 254 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro enthält 44,0g Kohlenhydrate und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barra de Chocolate Castanha de Caju Avelã e Amendoim Casas Pedro hat einen Sättigungsindex von 88/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.