Produkt
MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique
Firma
Casino, Casino Bio
Brennwert
🔥 419 kcal
⚡ Energy-Boost
MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique von Casino, Casino Bio liefert 419 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 23,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 838 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
46,0gKohlenh. (44%)
23,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 3222475754722
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 838 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
22.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
32.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
183.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin E
11.3 mg
94% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
75 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique enthält 419 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 838 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 37,0g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
MOELLEUX AUX NOISETTES 200g - Produit issus de l'Agriculture Biologique hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.