Produkt

Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno

Firma

Castagno

Brennwert

🔥 347 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno von Castagno liefert 347 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 69,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 1735 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
11,0gProtein (13%)
69,0gKohlenh. (82%)
1,9gFett (5%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8013885040322
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1735 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.4 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100

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🚶78 Min.Spazieren
🚴44 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno enthält 347 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 1735 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno enthält 69,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Espagueti Pimiento Y Cayena 500GR. Castagno hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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