Produkt
Tomates Confites Pomodorella Castellino
Firma
Castellino
Brennwert
🔥 246 kcal
Tomates Confites Pomodorella Castellino von Castellino liefert 246 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (8%)
22,9gKohlenh. (39%)
13,7gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 8010503227189
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (13.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Tomates Confites Pomodorella Castellino enthält 246 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tomates Confites Pomodorella Castellino liefert 4,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tomates Confites Pomodorella Castellino enthält 22,9g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 4,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tomates Confites Pomodorella Castellino kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tomates Confites Pomodorella Castellino hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.