Produkt
Conos VAINILLA-CHOCOLATE
Firma
Casty
Brennwert
🔥 281 kcal
Conos VAINILLA-CHOCOLATE von Casty liefert 281 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (6%)
27,3gKohlenh. (37%)
18,4gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 8413205002717
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.5 g
66% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Conos VAINILLA-CHOCOLATE enthält 281 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Conos VAINILLA-CHOCOLATE liefert 4,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Conos VAINILLA-CHOCOLATE enthält 27,3g Kohlenhydrate (davon 4,8g Zucker) und 4,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Conos VAINILLA-CHOCOLATE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Conos VAINILLA-CHOCOLATE hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.