Produkt
Muesli frutta nocciole e more di gelso
Firma
Cavanna, Mulino della Riviera di Dronero
Brennwert
🔥 355 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Muesli frutta nocciole e more di gelso von Cavanna, Mulino della Riviera di Dronero liefert 355 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 62,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (12%)
62,0gKohlenh. (74%)
5,0gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8019765003401
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Muesli frutta nocciole e more di gelso enthält 355 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Muesli frutta nocciole e more di gelso liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Muesli frutta nocciole e more di gelso enthält 62,0g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Muesli frutta nocciole e more di gelso kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Muesli frutta nocciole e more di gelso hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.