Produkt

Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g

Name: Cerealia Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g
Brand: Cerealia
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cerealia

Brennwert

🔥 247 kcal

Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g von Cerealia liefert 247 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (16%)

37,0gKohlenh. (61%)

6,0gFett (22%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,1 g

Ballaststoffe 1,9 g

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 8004665005167

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.9 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.2 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 45/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g? +

Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g enthält 247 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g? +

Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g? +

Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g enthält 37,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g? +

Focaccia Prosciutto Cotto E Mozzarella 350g hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.