Produkt
Châtaignes glaces
Firma
Brennwert
🔥 159 kcal
Châtaignes glaces liefert 159 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (7%)
22,6gKohlenh. (62%)
5,1gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 18,5 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3770025549248
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (18.46g) — schnell wieder hungrig
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Châtaignes glaces enthält 159 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Châtaignes glaces liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Châtaignes glaces enthält 22,6g Kohlenhydrate (davon 18,5g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Châtaignes glaces kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Châtaignes glaces hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.