Produkt

Milk jumbo coconut creme

Firma

Château

Brennwert

🔥 559 kcal

⚡ Energy-Boost
Milk jumbo coconut creme von Château liefert 559 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,9g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 38,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,4gProtein (6%)
49,9gKohlenh. (36%)
35,6gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 4056232365116

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 21.3 g
97% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈 Fett (35.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (38.6g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶125 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
?

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❓ Häufige Fragen

Milk jumbo coconut creme enthält 559 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Milk jumbo coconut creme liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Milk jumbo coconut creme enthält 49,9g Kohlenhydrate (davon 38,6g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Milk jumbo coconut creme kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Milk jumbo coconut creme hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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