Produkt
Coffret 36 caraques pure origine
Firma
Chapon Chocolatier
Brennwert
🔥 569 kcal
Coffret 36 caraques pure origine von Chapon Chocolatier liefert 569 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 44,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (8%)
23,0gKohlenh. (17%)
44,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3700251000732
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
10.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
7.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
5648300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
7368.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Phosphor
0.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Kupfer
9272.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
7636.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Coffret 36 caraques pure origine enthält 569 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Coffret 36 caraques pure origine liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Coffret 36 caraques pure origine enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 23,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Coffret 36 caraques pure origine kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Coffret 36 caraques pure origine hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.