Produkt
Cake Poppers Chocolate Peanut Butter
Firma
Charlotte's
Brennwert
🔥 471 kcal
⚡ Energy-Boost
Cake Poppers Chocolate Peanut Butter von Charlotte's liefert 471 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 30,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
47,1gKohlenh. (39%)
30,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 34,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 0628834872237
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
28.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
321.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.9 g
58% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
7% des Tagesbedarfs
Cholesterin
28.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.28571429g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Cake Poppers Chocolate Peanut Butter enthält 471 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cake Poppers Chocolate Peanut Butter liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cake Poppers Chocolate Peanut Butter enthält 47,1g Kohlenhydrate (davon 34,3g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cake Poppers Chocolate Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cake Poppers Chocolate Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.