Produkt

Pâte feuilletée pur beurre

Name: Chef Pâte feuilletée pur beurre
Brand: Chef
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Chef

Brennwert

🔥 391 kcal

⚡ Energy-Boost

Pâte feuilletée pur beurre von Chef liefert 391 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,3gProtein (7%)

43,3gKohlenh. (46%)

20,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,83 g

EAN / Barcode 13250447

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 14 g

64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 48/100

🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶87 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pâte feuilletée pur beurre? +

Pâte feuilletée pur beurre enthält 391 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pâte feuilletée pur beurre? +

Pâte feuilletée pur beurre liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pâte feuilletée pur beurre? +

Pâte feuilletée pur beurre enthält 43,3g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pâte feuilletée pur beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pâte feuilletée pur beurre? +

Pâte feuilletée pur beurre hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.