Produkt
6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken
Firma
chef select
Brennwert
🔥 337 kcal
6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken von chef select liefert 337 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 340g, was 1146 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (9%)
38,2gKohlenh. (47%)
16,1gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,19 g
EAN / Barcode 20191252
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 1146 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (16.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken enthält 337 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 340g sind das 1146 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken enthält 38,2g Kohlenhydrate (davon 5,8g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
6 Croissants Fertigteig zum frisch Aufbacken hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.