Produkt

Sweet Chili Hähnchen Wrap

Name: Chef Select, Lidl Sweet Chili Hähnchen Wrap
Brand: Chef Select, Lidl
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Chef Select, Lidl

Brennwert

🔥 218 kcal

❤️ Herzfreundlich

Sweet Chili Hähnchen Wrap von Chef Select, Lidl liefert 218 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,8gProtein (16%)

33,9gKohlenh. (64%)

4,7gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,13 g

EAN / Barcode 4056489750376

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 24/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶49 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Chili Hähnchen Wrap? +

Sweet Chili Hähnchen Wrap enthält 218 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sweet Chili Hähnchen Wrap? +

Sweet Chili Hähnchen Wrap liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sweet Chili Hähnchen Wrap? +

Sweet Chili Hähnchen Wrap enthält 33,9g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sweet Chili Hähnchen Wrap kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sweet Chili Hähnchen Wrap? +

Sweet Chili Hähnchen Wrap hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.