Produkt
Biscuits danois au beurre
Firma
Chico Bistro
Brennwert
🔥 502 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuits danois au beurre von Chico Bistro liefert 502 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Mit 66,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 750g, was 3765 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
66,0gKohlenh. (53%)
23,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4061458064569
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 3765 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Biscuits danois au beurre enthält 502 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 750g sind das 3765 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits danois au beurre liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits danois au beurre enthält 66,0g Kohlenhydrate (davon 26,0g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits danois au beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits danois au beurre hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.