Produkt
CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде»
Firma
CHIKALAB
Brennwert
🔥 316 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» von CHIKALAB liefert 316 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 25,0g pro 100g — damit ist CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit nur 4,3g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 60g, was 190 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (39%)
4,3gKohlenh. (7%)
15,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4680046725356
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 190 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» enthält 316 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 60g sind das 190 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» liefert 25,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» enthält nur 4,3g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 15,0g pro 100g.
CHIKAPIE Печенье протеиновое «Банан в шоколаде» hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.