Produkt
Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies
Firma
Chips Ahoy!
Brennwert
🔥 484 kcal
⚡ Energy-Boost
Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies von Chips Ahoy! liefert 484 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Mit 64,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 22,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 35,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (3%)
64,5gKohlenh. (54%)
22,6gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 35,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 0044000075514
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies enthält 484 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies liefert 3,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies enthält 64,5g Kohlenhydrate (davon 35,5g Zucker) und 3,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chips Ahoy! Hershey's Fudge Filled Filled Soft Cookies hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.