Produkt

Chips Pomme de Terre

Firma

Brennwert

🔥 554 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Chips Pomme de Terre liefert 554 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 55,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 33,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,8g Zucker ist Chips Pomme de Terre ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 130g, was 720 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,0gProtein (4%)
55,0gKohlenh. (40%)
33,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8413664811929
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 720 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 3.4 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈 Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
?️

Home-Workout

Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.

Home-Gym ausstatten ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Chips Pomme de Terre enthält 554 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 130g sind das 720 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chips Pomme de Terre liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chips Pomme de Terre enthält 55,0g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips Pomme de Terre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chips Pomme de Terre hat einen Sättigungsindex von 69/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Chips Pomme de Terre und über 1.385.357 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen