Produkt

Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup

Name: Chobani Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup
Brand: Chobani
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Chobani

Brennwert

🔥 141 kcal

Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup von Chobani liefert 141 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,5gProtein (21%)

17,5gKohlenh. (50%)

4,5gFett (29%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,23 g

EAN / Barcode 0818290010124

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Calcium 10.2 mg

1% des Tagesbedarfs

Kalium 171.9 mg

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3 g

14% des Tagesbedarfs

Cholesterin 7.8 mg

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 1/100

🍬 Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶32 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup? +

Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup enthält 141 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup? +

Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup? +

Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup enthält 17,5g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup? +

Greek Yogurt Flip Peanut Butter Cup hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.