Produkt
Milk Chocolate Style Raisins
Firma
Choco Moment
Brennwert
🔥 449 kcal
⚡ Energy-Boost
Milk Chocolate Style Raisins von Choco Moment liefert 449 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Mit 62,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 53,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 260g, was 1167 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (5%)
62,6gKohlenh. (57%)
18,7gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 8711299013559
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 1167 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.1 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Milk Chocolate Style Raisins enthält 449 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 260g sind das 1167 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Milk Chocolate Style Raisins liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Milk Chocolate Style Raisins enthält 62,6g Kohlenhydrate (davon 53,0g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Milk Chocolate Style Raisins kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Milk Chocolate Style Raisins hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.