Produkt

Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy

Firma

Brennwert

🔥 556 kcal

⚡ Energy-Boost

Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy liefert 556 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 39,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (4%)

40,0gKohlenh. (30%)

39,0gFett (66%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,03 g

EAN / Barcode 9639631234112

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 24 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 6/100

🧈 Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren

🚴70 Min.Radfahren

🏃51 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy? +

Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy enthält 556 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy? +

Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy? +

Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 37,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy? +

Chocolat noir calendrier de l'avant fabriqué par Sylvain mussy hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.