Produkt
Gyoza Hot&Spicy Chickens
Firma
cj foodd
Brennwert
🔥 166 kcal
❤️ Herzfreundlich
Gyoza Hot&Spicy Chickens von cj foodd liefert 166 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 498 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (16%)
25,2gKohlenh. (60%)
4,3gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 4016337916019
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 498 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Gyoza Hot&Spicy Chickens enthält 166 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 498 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gyoza Hot&Spicy Chickens liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Gyoza Hot&Spicy Chickens enthält 25,2g Kohlenhydrate (davon 8,0g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gyoza Hot&Spicy Chickens kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gyoza Hot&Spicy Chickens hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.