Produkt
Budino alla Vaniglia Bourbon
Firma
Cleca, S. Martino
Brennwert
🔥 120 kcal
❤️ Herzfreundlich
Budino alla Vaniglia Bourbon von Cleca, S. Martino liefert 120 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (11%)
19,0gKohlenh. (63%)
3,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 9,8 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 8005650012801
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Budino alla Vaniglia Bourbon enthält 120 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Budino alla Vaniglia Bourbon liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Budino alla Vaniglia Bourbon enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 9,8g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Budino alla Vaniglia Bourbon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Budino alla Vaniglia Bourbon hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.