Produkt
Clover valley, chips & salsa
Firma
Clover Valley, Lee Foods
Brennwert
🔥 336 kcal
⚡ Energy-Boost
Clover valley, chips & salsa von Clover Valley, Lee Foods liefert 336 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
46,0gKohlenh. (53%)
15,9gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 0081214240444
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (15.93g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Clover valley, chips & salsa enthält 336 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Clover valley, chips & salsa liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Clover valley, chips & salsa enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Clover valley, chips & salsa kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Clover valley, chips & salsa hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.