Produkt
Thick Cut Chips
Firma
Co-Op
Brennwert
🔥 165 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Thick Cut Chips von Co-Op liefert 165 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Thick Cut Chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (6%)
27,8gKohlenh. (69%)
4,6gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0000129328837
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Thick Cut Chips enthält 165 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Thick Cut Chips liefert 2,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Thick Cut Chips enthält 27,8g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 2,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Thick Cut Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Thick Cut Chips hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.