Produkt
Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln
Firma
Cock Brand
Brennwert
🔥 160 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln von Cock Brand liefert 160 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (5%)
38,0gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 0084909000385
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln enthält 160 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln enthält 38,0g Kohlenhydrate und 2,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Reisflocken 227 G = Reisplatten Grosse Reisnudeln hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.