Produkt
Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt
Firma
Coconut Cult
Brennwert
🔥 254 kcal
Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt von Coconut Cult liefert 254 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,2g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (7%)
15,2gKohlenh. (22%)
22,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 10,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 0850007391881
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.9 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt enthält 254 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt enthält 15,2g Kohlenhydrate (davon 10,1g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mid-Day Cookie Dough Probiotic Coconut Yogurt hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.