Produkt
Colona sauce hot pili pilitube
Firma
Colona
Brennwert
🔥 585 kcal
Colona sauce hot pili pilitube von Colona liefert 585 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 1,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 57,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (1%)
16,0gKohlenh. (11%)
57,1gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 5410803520028
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (57.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Colona sauce hot pili pilitube enthält 585 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Colona sauce hot pili pilitube liefert 1,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Colona sauce hot pili pilitube enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 12,9g Zucker) und 1,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Colona sauce hot pili pilitube kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Colona sauce hot pili pilitube hat einen Sättigungsindex von 66/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.