Produkt

Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies

Firma

Comptoirs et compagnies

Brennwert

🔥 290 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich
Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies von Comptoirs et compagnies liefert 290 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Mit 72,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,8g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 72,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 740g, was 2146 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,5gProtein (1%)
72,1gKohlenh. (97%)
0,8gFett (2%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 72,1 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3760123181952
Standard-Portion 740 g
Kcal pro Portion 2146 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (72.08g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren
🚴37 Min.Radfahren
🏃27 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies enthält 290 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 740g sind das 2146 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies enthält 72,1g Kohlenhydrate (davon 72,1g Zucker) und 0,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sirop De Coco Bio - 740 G - Comptoirs & Compagnies hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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