Produkt

Délices de brochet sauce nantua

Name: Comtesse du Barry Délices de brochet sauce nantua
Brand: Comtesse du Barry
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Comtesse du Barry

Brennwert

🔥 180 kcal

🥗 Low Carb

Délices de brochet sauce nantua von Comtesse du Barry liefert 180 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,2g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 14,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,1gProtein (16%)

5,2gKohlenh. (12%)

14,5gFett (73%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 3660806003598

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.4 g

43% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 41/100

🧈 Fett (14.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren

🚴23 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Délices de brochet sauce nantua? +

Délices de brochet sauce nantua enthält 180 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Délices de brochet sauce nantua? +

Délices de brochet sauce nantua liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Délices de brochet sauce nantua für Low Carb? +

Ja, Délices de brochet sauce nantua hat mit 5,2g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Délices de brochet sauce nantua? +

Délices de brochet sauce nantua hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.