Produkt

Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa

Firma

Condis

Brennwert

🔥 544 kcal

⚡ Energy-Boost
Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa von Condis liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 33,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 5,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (4%)
56,0gKohlenh. (41%)
33,2gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8426765111232

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.2 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (33.2g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tires de Blat De Moro Gust de Barbacoa hat einen Sättigungsindex von 76/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.

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