Produkt

Calissons d'Aix du Roy René

Firma

Confiserie du Roy René

Brennwert

🔥 446 kcal

⚡ Energy-Boost
Calissons d'Aix du Roy René von Confiserie du Roy René liefert 446 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 63,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 47,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 475g, was 2119 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (7%)
63,0gKohlenh. (58%)
17,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3102621003754
Standard-Portion 475 g
Kcal pro Portion 2119 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.7 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Calissons d'Aix du Roy René enthält 446 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 475g sind das 2119 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Calissons d'Aix du Roy René liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Calissons d'Aix du Roy René enthält 63,0g Kohlenhydrate (davon 47,0g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Calissons d'Aix du Roy René kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Calissons d'Aix du Roy René hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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