Produkt
Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol
Firma
Coop, Naturaplan
Brennwert
🔥 231 kcal
Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol von Coop, Naturaplan liefert 231 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (4%)
27,0gKohlenh. (48%)
12,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7613413332045
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.5 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol enthält 231 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bio Vermicelles Cup Ohne Alkohol hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.