Produkt

Surimi x20 avec sauce cocktail

Name: Coraya, Savencia Surimi x20 avec sauce cocktail
Brand: Coraya, Savencia
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Coraya, Savencia

Brennwert

🔥 116 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Surimi x20 avec sauce cocktail von Coraya, Savencia liefert 116 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,8gProtein (27%)

11,0gKohlenh. (38%)

4,5gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 3276170016364

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 29/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

Verspannungen lösen

Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Surimi x20 avec sauce cocktail? +

Surimi x20 avec sauce cocktail enthält 116 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Surimi x20 avec sauce cocktail? +

Surimi x20 avec sauce cocktail liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Surimi x20 avec sauce cocktail für Low Carb? +

Ja, Surimi x20 avec sauce cocktail hat mit 11,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Surimi x20 avec sauce cocktail? +

Surimi x20 avec sauce cocktail hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.