Produkt

Sx12 Coraya Ferm / Tendre,

Name: Coraya Sx12 Coraya Ferm / Tendre,
Brand: Coraya
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Coraya

Brennwert

🔥 116 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Sx12 Coraya Ferm / Tendre, von Coraya liefert 116 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,8gProtein (27%)

11,0gKohlenh. (38%)

4,5gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 3276170010867

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sx12 Coraya Ferm / Tendre,? +

Sx12 Coraya Ferm / Tendre, enthält 116 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sx12 Coraya Ferm / Tendre,? +

Sx12 Coraya Ferm / Tendre, liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Sx12 Coraya Ferm / Tendre, für Low Carb? +

Ja, Sx12 Coraya Ferm / Tendre, hat mit 11,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Sx12 Coraya Ferm / Tendre,? +

Sx12 Coraya Ferm / Tendre, hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.