Produkt
CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1
Firma
Cornetto
Brennwert
🔥 199 kcal
CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1 von Cornetto liefert 199 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 60g, was 119 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (4%)
23,0gKohlenh. (46%)
11,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 8711327324725
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 119 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
58 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
94 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.7 g
40% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
60.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1 enthält 199 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 60g sind das 119 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1 liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1 enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 2,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
CORNETTO Cône Vanille avec des Pépites de Chocolat et Amandes 90ml x1 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.