Produkt

Floral koffee

Firma

Cosmic Dealer

Brennwert

🔥 331 kcal

🌿 Fettarm 🌾 Ballaststoffreich ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Floral koffee von Cosmic Dealer liefert 331 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 70,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 20,2g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,0gProtein (6%)
70,6gKohlenh. (90%)
1,4gFett (4%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 23,5 g
Ballaststoffe 20,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3770025464657

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 20.2 g
67% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.1 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🌾 Viel Ballaststoffe (20.2g) — verlangsamt Verdauung
🍬 Viel Zucker (23.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶74 Min.Spazieren
🚴42 Min.Radfahren
🏃31 Min.Joggen
?

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❓ Häufige Fragen

Floral koffee enthält 331 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Floral koffee liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Floral koffee enthält 70,6g Kohlenhydrate (davon 23,5g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Floral koffee kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Floral koffee hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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