Produkt
tamarinden paste
Firma
Cosmoveda
Brennwert
🔥 108 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
tamarinden paste von Cosmoveda liefert 108 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,3g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,2g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (9%)
24,3gKohlenh. (90%)
0,2gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 11,2 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4032108117263
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
tamarinden paste enthält 108 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
tamarinden paste liefert 2,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
tamarinden paste enthält 24,3g Kohlenhydrate (davon 11,2g Zucker) und 2,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du tamarinden paste kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
tamarinden paste hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.