Produkt
16 Mini blinis LANGDAOUE
Firma
Crêperie De Langadoué
Brennwert
🔥 262 kcal
16 Mini blinis LANGDAOUE von Crêperie De Langadoué liefert 262 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (9%)
38,0gKohlenh. (58%)
9,4gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,73 g
EAN / Barcode 3353703850173
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
16 Mini blinis LANGDAOUE enthält 262 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
16 Mini blinis LANGDAOUE liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
16 Mini blinis LANGDAOUE enthält 38,0g Kohlenhydrate (davon 7,2g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 16 Mini blinis LANGDAOUE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
16 Mini blinis LANGDAOUE hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.