Produkt

Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter

Name: Cracker jack Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter
Brand: Cracker jack
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cracker jack

Brennwert

🔥 357 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter von Cracker jack liefert 357 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 85,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 60,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (4%)

85,7gKohlenh. (92%)

1,8gFett (4%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 60,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,43 g

EAN / Barcode 0028400318389

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (60.7g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter? +

Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter enthält 357 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter? +

Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter? +

Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter enthält 85,7g Kohlenhydrate (davon 60,7g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter? +

Cracker Jack, Popcorn, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.