Produkt
Almond Butter Filled Pretzel Nuggets
Firma
Crav'n
Brennwert
🔥 429 kcal
⚡ Energy-Boost
Almond Butter Filled Pretzel Nuggets von Crav'n liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 64,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 12g, was 51 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (12%)
64,3gKohlenh. (54%)
17,9gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,88 g
EAN / Barcode 0036800488250
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 51 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (17.85714286g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Almond Butter Filled Pretzel Nuggets enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 12g sind das 51 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Almond Butter Filled Pretzel Nuggets liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Almond Butter Filled Pretzel Nuggets enthält 64,3g Kohlenhydrate (davon 10,7g Zucker) und 14,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Almond Butter Filled Pretzel Nuggets kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Almond Butter Filled Pretzel Nuggets hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.