Produkt
Creme de canard au vin de cilaos
Firma
Creolay
Brennwert
🔥 424 kcal
🥗 Low Carb
🚫🍬 Zuckerarm
Creme de canard au vin de cilaos von Creolay liefert 424 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit nur 2,5g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 1,0g Zucker ist Creme de canard au vin de cilaos ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 170g, was 721 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
2,5gKohlenh. (3%)
40,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3416510001814
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 721 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.5 g
66% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Creme de canard au vin de cilaos enthält 424 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 170g sind das 721 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Creme de canard au vin de cilaos liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Creme de canard au vin de cilaos enthält nur 2,5g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 40,0g pro 100g.
Creme de canard au vin de cilaos hat einen Sättigungsindex von 81/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.