Produkt
Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12
Firma
Creperie de guerledan
Brennwert
🔥 377 kcal
Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12 von Creperie de guerledan liefert 377 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (13%)
37,6gKohlenh. (58%)
8,2gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 26,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 3382260000011
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (26.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12 enthält 377 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12 liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12 enthält 37,6g Kohlenhydrate (davon 26,7g Zucker) und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Les hermines, Crepes bretonnes pur beurre, le sachet de 12 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.