Produkt

Chocolade Mousse Crisp

Name: Crisp Chocolade Mousse Crisp
Brand: Crisp
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Crisp

Brennwert

🔥 495 kcal

Chocolade Mousse Crisp von Crisp liefert 495 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,9gProtein (6%)

38,5gKohlenh. (31%)

35,0gFett (64%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 28,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8719325482126

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 19/100

🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (28.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren

🚴62 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolade Mousse Crisp? +

Chocolade Mousse Crisp enthält 495 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolade Mousse Crisp? +

Chocolade Mousse Crisp liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolade Mousse Crisp? +

Chocolade Mousse Crisp enthält 38,5g Kohlenhydrate (davon 28,8g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolade Mousse Crisp kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolade Mousse Crisp? +

Chocolade Mousse Crisp hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.