Produkt
Crowni Pétales de cacao
Firma
Crownfield
Brennwert
🔥 420 kcal
⚡ Energy-Boost
Crowni Pétales de cacao von Crownfield liefert 420 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Mit 74,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 10,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 180g, was 756 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
74,5gKohlenh. (72%)
10,7gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 20138165
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 756 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.5 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Crowni Pétales de cacao enthält 420 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 180g sind das 756 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crowni Pétales de cacao liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Crowni Pétales de cacao enthält 74,5g Kohlenhydrate (davon 34,7g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crowni Pétales de cacao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crowni Pétales de cacao hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.