Produkt
Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers,
Firma
Crunchips, Intersnack, Vico
Brennwert
🔥 520 kcal
⚡ Energy-Boost
Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers, von Crunchips, Intersnack, Vico liefert 520 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 135g, was 702 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
56,0gKohlenh. (43%)
30,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 4018077705052
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 702 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers, enthält 520 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 135g sind das 702 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers, liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers, enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers, kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tuiles Apéritif Goût Bacon Crunchips Stackers, hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.