Produkt

Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon,

Name: Cuisine evasion Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon,
Brand: Cuisine evasion
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cuisine evasion

Brennwert

🔥 160 kcal

🚫🍬 Zuckerarm

Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, von Cuisine evasion liefert 160 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Mit nur 0,2g Zucker ist Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (15%)

19,2gKohlenh. (48%)

6,6gFett (37%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 3173820004927

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 31/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon,? +

Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, enthält 160 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon,? +

Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon,? +

Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, enthält 19,2g Kohlenhydrate (davon 0,2g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon,? +

Cuisine des Pyrenees, Truite au riz blanc, sauce au Jurancon, hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.