Produkt
mélange à gâteau
Firma
cuisine l'angélique
Brennwert
🔥 350 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
mélange à gâteau von cuisine l'angélique liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Mit nur 1,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 320g, was 1120 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (5%)
30,0gKohlenh. (85%)
1,7gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 0004216101100
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 1120 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
100 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
66.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
83.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.3 mg
28% des Tagesbedarfs
Phosphor
100 mg
14% des Tagesbedarfs
Mangan
1.7 mg
85% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
mélange à gâteau enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 320g sind das 1120 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
mélange à gâteau liefert 1,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
mélange à gâteau enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 8,3g Zucker) und 1,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du mélange à gâteau kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
mélange à gâteau hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.