Produkt

Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly

Name: Culinaria, Schnuck Markets Inc. Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly
Brand: Culinaria, Schnuck Markets Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Culinaria, Schnuck Markets Inc.

Brennwert

🔥 484 kcal

⚡ Energy-Boost

Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly von Culinaria, Schnuck Markets Inc. liefert 484 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit 58,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 29,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 51,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (5%)

58,1gKohlenh. (45%)

29,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 51,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,24 g

EAN / Barcode 0041318222074

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 14.5 g

66% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (29.03g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (51.61g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren

🚴61 Min.Radfahren

🏃44 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly? +

Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly enthält 484 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly? +

Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly? +

Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly enthält 58,1g Kohlenhydrate (davon 51,6g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly? +

Culinaria, milk chocolate, peanut butter & jelly hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.