Produkt
Miscela per PANCAKES all'AVENA
Firma
CuoreDi, Molino Rossetto
Brennwert
🔥 369 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Miscela per PANCAKES all'AVENA von CuoreDi, Molino Rossetto liefert 369 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 69,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (12%)
69,0gKohlenh. (76%)
4,9gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8018211904156
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Miscela per PANCAKES all'AVENA enthält 369 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Miscela per PANCAKES all'AVENA liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Miscela per PANCAKES all'AVENA enthält 69,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Miscela per PANCAKES all'AVENA kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Miscela per PANCAKES all'AVENA hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.